“我不跟其他异性走的太近，为什么她却总是抱怨没有安全感？”在亲密关系经营过程中，相信很多人都有这类遭遇与感受。他们常常不能理解对方为什么会产生这种感受，不知道如何去提升另一半的安全感。

      亲密关系中一个人产生不安全感通常是多种原因导致的，如一个人成长环境与成长过程、曾经不好的恋爱经历、另一半做的一些激发或者增加他们不安感的行为等等，想要提升另一半安全感需要大家针对去了解原因，从根源出发去做。而抛开个体差异性原因，从普遍层面来说，大家还可以从以下几个方面提升另一半在关系中的安全感。

需求满足

       简单来说就是主动去满足对方的需求。如对方表示想要吃意面，当天你可以就选择一家意面餐厅，甚至可以为对方尝试去做一道意面。不要觉得琐碎部分做起来没有价值，重要的是心意。如果能在亲密关系经营过程中适当去满足对方的需求，对提升对方安全感是有积极作用。

言语表达

       在亲密关系经营过程中，非常鼓励大家进行爱意表达，此举能够让对方清楚明确你的心意、感受到你的重视与在乎，这对于消除一个人在关系中的不安感有巨大帮助。